(CNN) -- عندما بدأت جايدن، البالغة من العمر 25 عامًا وتعيش في سانت بطرسبرغ بولاية فلوريدا، تشعر بانجذاب عاطفي تجاه أحد أصدقائها، قفزت فورًا إلى أسوأ السيناريوهات الممكنة: إذا لم ينجح هذا الأمر، فأنا أعرف شعور الانفصال، وأعرف شعور كيف سأبدو حمقاء، ولا أريد عيش ذلك مجددًا".

لكن بعد أن استمر هو من التقرب منها، أدركت لاحقًا مدى شعورها بالأمان في العلاقة الحالية، وأن ما كان يعيقها بداية كان الخوف مما يُحتمل أن تختبره.

وأوضح بول إيستويك، أستاذ علم النفس في جامعة كاليفورنيا بديفيس،...