لا داعي لتذكيركم بأنه أول أيام أسبوع العمل التقليدي، المعروف أيضًا بالإثنين. إذا كنتم تشعرون بخيبة أمل تجاه بداية الأسبوع، فلدى ماندي غايثر طرقًا بسيطة تساعدك على التغلب على كآبة الاثنين.

قد يهمك أيضًا.. دراسة جديدة تكشف حقائق مقلقة حول الاكتئاب عند البالغين والمراهقين